Direktlänk till inlägg 25 juli 2018
Denna vecka har blivit en riktig träningsvecka och den har än så länge bara börjat!
Igår efter jobbet for jag direkt till Amanda för att hinna sola och umgås med henne lite. Sen klockan fyra for jag tillbaka till Friskis och körde ett överkroppspass med Chris. Det tog kanske en timme och direkt efter det for jag och hämtade Jonas och for upp på södra. Där gick vi upp för slalombacken och sprang sen runt södra för att komma ner till parkeringen igen. Och jag vet inte ens när jag sprang så långt sist utan att det var dödsjobbigt. Det måste ha varit när jag bodde hemma i bredsand och var utan bil så jag fick springa från bredsand till friskis vissa morgnar! Frågade mamma om sträckan och hon tippade på att det var ca sex kilometer runt, känner mig stolt ändå alltså! Tror också jag fick lite extra energi när Jonas låg bakom en och sprang, då fick jag inte direkt stanna och gå när jag blev trött haha. När vi sen var klar och kom hem åt vi godaste middagen. Tacokyckling i salladsblad med grönsaker, creme fraish och salsa. Och tro det eller ej men det är inte så stor skillnad på smaken gentemot riktig tacos!
Hejsanhoppsan! Nu är det snabba puckar, jag ska byta bloggportal till nouw! Och ja jag vet inte riktigt hur det kommer se ut men förhoppningsvis så när ni söker på denna blogg så kommer ni automatiskt komma till nouw. Annars kommer jag lägga in en lä...
Idag har jag tränat en sväng på morgonen. Körde ett överkroppspass som jag snodde från Hanna Öbergs youtubekanal, och ja det är som hon säger; wow vilket bra pass, armarna kommer vara död imorgon. Rekommenderas att testa! Nu ska jag jobba vidare ti...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 |
|||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|