ericabergqvist

Direktlänk till inlägg 25 juli 2018

SPRING

Av Erica Bergqvist - Onsdag 25 juli 07:15

Denna vecka har blivit en riktig träningsvecka och den har än så länge bara börjat!

Igår efter jobbet for jag direkt till Amanda för att hinna sola och umgås med henne lite. Sen klockan fyra for jag tillbaka till Friskis och körde ett överkroppspass med Chris. Det tog kanske en timme och direkt efter det for jag och hämtade Jonas och for upp på södra. Där gick vi upp för slalombacken och sprang sen runt södra för att komma ner till parkeringen igen. Och jag vet inte ens när jag sprang så långt sist utan att det var dödsjobbigt. Det måste ha varit när jag bodde hemma i bredsand och var utan bil så jag fick springa från bredsand till friskis vissa morgnar! Frågade mamma om sträckan och hon tippade på att det var ca sex kilometer runt, känner mig stolt ändå alltså! Tror också jag fick lite extra energi när Jonas låg bakom en och sprang, då fick jag inte direkt stanna och gå när jag blev trött haha. När vi sen var klar och kom hem åt vi godaste middagen. Tacokyckling i salladsblad med grönsaker, creme fraish och salsa. Och tro det eller ej men det är inte så stor skillnad på smaken gentemot riktig tacos!

   

 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Erica Bergqvist - Måndag 3 sept 11:56

Hejsanhoppsan! Nu är det snabba puckar, jag ska byta bloggportal till nouw! Och ja jag vet inte riktigt hur det kommer se ut men förhoppningsvis så när ni söker på denna blogg så kommer ni automatiskt komma till nouw. Annars kommer jag lägga in en lä...

Av Erica Bergqvist - Torsdag 30 aug 12:46

I förrgår var jag som sagt och klippte mig, och här är resultatet på det. Så skönt med fräscha och tjocka toppar som inte bara ramlar av haha. Sen efter frissan gick jag och Elin en promenad på ca en timme runt i skönsmon.   Igår plockade jag ut ...

Av Erica Bergqvist - Tisdag 28 aug 06:42

Igår började jag klockan åtta så då hann jag både med en promenad ute i friska luften och lite rygg och mag-träning i gymmet innan jag började. Sen efter jobbet for jag direkt på en husvisning i bredsand. Och gissa om det var fint!! Helt nyrenoverat ...

Av Erica Bergqvist - Söndag 26 aug 14:45

Idag har jag tränat en sväng på morgonen. Körde ett överkroppspass som jag snodde från Hanna Öbergs youtubekanal, och ja det är som hon säger; wow vilket bra pass, armarna kommer vara död imorgon. Rekommenderas att testa! Nu ska jag jobba vidare ti...

+++

Av Erica Bergqvist - Söndag 26 aug 14:32

I fredags jobbade jag som sagt till sju. Sen for jag direkt hem för att invänta Emma och Jonas. Vi for sen till pinchos och åt mysmiddag för att fira Emmas födelsedag. Efter middagen gick vi hem till oss och såg på film innan vi slumrade sött.  Lör...

Presentation


Jag är en "helt vanlig" tjej som skriver om mitt "helt vanliga" liv. Hoppas du stannar kvar!

Fråga mig

44 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2 3 4 5 6
7
8
9 10 11 12 13
14
15
16 17 18 19 20 21
22
23 24 25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ ericabergqvist med Blogkeen
Följ ericabergqvist med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se