ericabergqvist

Direktlänk till inlägg 26 september 2017

FRISKIS & SVETTIS

Av Erica Bergqvist - 26 september 2017 11:02

Bilder från helgen och fjällvandringen kommer upp senare då Jonas har de flesta av dem..

Iaf i söndags när vi kom hem gjorde vi inte så mycket. Myste på i soffan framför idol bara. Igår jobbade jag på Friskis till sena kvällen då det var mycket att göra. Vi hade 30% på träningskort så kan säga att det var några här som ville köpa kort haha.

 

Idag har jag packat upp allt möjligt som hade kommit med leverans till friskis. Viktskivor, bollar, hopprep mm.. Så jag har inte hunnit sitta still så mycket varken igår eller idag och därav det dåliga uppdaterandet av bloggen. Och ikväll ska jag leda HIT-pass (hög intensiv träning) med mammsen så vi får se hur det går. Jag har inte ens varit på ett HIT själv så lite oförberedd känner jag nog mig.. Tur jag har mamma som hjälper mig och komma på övningar och allt.

 

           

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Erica Bergqvist - 3 september 2018 11:56

Hejsanhoppsan! Nu är det snabba puckar, jag ska byta bloggportal till nouw! Och ja jag vet inte riktigt hur det kommer se ut men förhoppningsvis så när ni söker på denna blogg så kommer ni automatiskt komma till nouw. Annars kommer jag lägga in en lä...

Av Erica Bergqvist - 30 augusti 2018 12:46

I förrgår var jag som sagt och klippte mig, och här är resultatet på det. Så skönt med fräscha och tjocka toppar som inte bara ramlar av haha. Sen efter frissan gick jag och Elin en promenad på ca en timme runt i skönsmon.   Igår plockade jag ut ...

Av Erica Bergqvist - 28 augusti 2018 06:42

Igår började jag klockan åtta så då hann jag både med en promenad ute i friska luften och lite rygg och mag-träning i gymmet innan jag började. Sen efter jobbet for jag direkt på en husvisning i bredsand. Och gissa om det var fint!! Helt nyrenoverat ...

Av Erica Bergqvist - 26 augusti 2018 14:45

Idag har jag tränat en sväng på morgonen. Körde ett överkroppspass som jag snodde från Hanna Öbergs youtubekanal, och ja det är som hon säger; wow vilket bra pass, armarna kommer vara död imorgon. Rekommenderas att testa! Nu ska jag jobba vidare ti...

+++

Av Erica Bergqvist - 26 augusti 2018 14:32

I fredags jobbade jag som sagt till sju. Sen for jag direkt hem för att invänta Emma och Jonas. Vi for sen till pinchos och åt mysmiddag för att fira Emmas födelsedag. Efter middagen gick vi hem till oss och såg på film innan vi slumrade sött.  Lör...

Presentation


Jag är en "helt vanlig" tjej som skriver om mitt "helt vanliga" liv. Hoppas du stannar kvar!

Fråga mig

44 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22 23
24
25
26 27 28
29
30
<<< September 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ ericabergqvist med Blogkeen
Följ ericabergqvist med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se