Direktlänk till inlägg 20 juni 2013
Sitter och jobbar på friskis och såhär klockan 8 på morgonen av ett sommarlov kommer det inte så många folk, har kommit typ 10 pers på en och en halvtimme, jaa det är ju kul ! Så nu säger jag till alla lata sjusovare att komma och träna på friskis, och köp gärna en banan eller nått så kan jag använda kassan !:)
Hejsanhoppsan! Nu är det snabba puckar, jag ska byta bloggportal till nouw! Och ja jag vet inte riktigt hur det kommer se ut men förhoppningsvis så när ni söker på denna blogg så kommer ni automatiskt komma till nouw. Annars kommer jag lägga in en lä...
Idag har jag tränat en sväng på morgonen. Körde ett överkroppspass som jag snodde från Hanna Öbergs youtubekanal, och ja det är som hon säger; wow vilket bra pass, armarna kommer vara död imorgon. Rekommenderas att testa! Nu ska jag jobba vidare ti...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 |
16 | |||
17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 |
30 | |||
|