ericabergqvist

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Erica Bergqvist - 4 juli 2018 10:15

Tisdagen bara flög förbi och nu är det redan i mitten av veckan. Men lite saker hann jag med igår. Efter jobbet for jag en kort sväng på stan för att banka pengar innan jag åkte tillbaka på Friskis och körde ben på gymmet. När jag sen åkte hem stannade jag i en park och solade lite innan jag åkte upp till korsta för att gå en promenad med Linnea. Och det var jobbigt kan jag säga, vi valde inte bästa dagen att gå en svettig promenad på. Tror det var upp mot 28 grader igår haha..

 

Imorse gick det betydligt bättre att träna då det blåste kallt. Sprang runt norra och gick upp för trapporna som avslut, sen hann jag även med några övningar på gymmet så det var det riktiga avslutet på den träningen. Mycket skön start på dagen iallafall! Slutar klockan fyra idag och tänkte åka hem och städa efter jobbet så det är skönt att vara klar med träningen.

       

Av Erica Bergqvist - 3 juli 2018 07:45

Intervallerna igår gick hur bra som helst då jag hade sällskap av Frida. Vi kanske inte sprang så mycket intervaller iof men vi gick iaf en promenad och körde armar på gymmet efter, så pluspoäng till oss. Sen efter jobbet igår bjöd mamma på thaimassage. Och alltså guuud va skönt! I Haga tar de 350kr för hela kroppen i en timme. Och jag rekommenderar det starkt. Tror jag ska gå dit igen nästa vecka då jag vill bli av med mina låsningar i ryggen/bröstet.. Ibland låser det sig så hårt att det känns som man inte kan andas. Det känns som jag vill knäppa upp mellan brösten så lungorna kan vidgas. Dock tror jag den låsningen sitter bak i ryggen för jag vet andra som har samma problem, iaf så tror jag att massagen skulle kunna hjälpa mig att få bort det onda.

 

Efter massagen åkte jag en sväng runt i sundsvall med Amanda. Vi åkte och kollade utsikten på norra och plockade blommor på södra. När jag sen kom hem vid åtta städade jag iordning lite och knäppte kort på alla nya saker jag köpt på senare tid. Så här har ni de bilderna.

                     


Av Erica Bergqvist - 2 juli 2018 14:45

Den bästa dagen på hela helgen var helt klart lördagen. Först tog jag sovmorgon till ett, sen åkte jag med Elin och uträttade några ärenden på dollar innan vi gick ner på stan och åt lunch på Olearys. Vi tog boston celtic hammburgarna båda två. Sen stannade vi där tills klockan slog tre och jag var tvungen att gå hem för att hinna fixa inför kvällen. Vi tackade av Matilda som skulle sluta på New Yorker. Så först gick vi till Olearys (igen) och drack ett glas rose i solen med henne. Sen medan hon gjorde olika uppdrag på stan åkte vi andra till fagerdalsparken vid sidsjön och fixade med snacks och mat medan vi väntade på henne. En lyckad kväll med många lekar och mycket skratt, gud vad jag älskar det gänget. Vänner för livet.

 

Sen på lördagkväll vid tio kom Frida också. Vi försöker träffas så mycket som möjligt nu när hon är hemma över sommaren. Så ja när hon kom vid tio på kvällen åkte vi hem till mig och fortsatte festandet innan vi gick ner på oscars och hängde med Hanna. Och ja behöver jag säga det?: Kvällen blev en klar 10a! Tror vi gick och la oss vid fyra fem på morgonen. Vi ville inte att kvällen skulle sluta.

 

Söndag vaknade vi sent då vi behövde all sömn vi kunde få. Sen åkte vi på återbruket och fyndade fina saker. Ska visa bilder på de sen också. Middag käkade vi på ikea samt att vi shoppade lite där också innan vi for hem och däckade i soffan framför tvn. Säger det nästan varje helg men ja: En bättre helg som jag sent kommer glömma!

                                                                                          

Av Erica Bergqvist - 2 juli 2018 11:56

I fredags blev vi på Friskis bjuden på lunch av fastighetsägaren. Vi fick äta trerätters på Marieberg och det var supergott. Silltallrik till förätt, wallenbergare till varmrätt och jordubbar med glass till efterrätt. MUMS!

 

Sen efter jobbet i fredags åkte jag ut på birsta och hämtade sakerna på Mio med Malin. Kom även hem med ett nytt vardagsrumsbord som jag ska visa er. Sen efter birsta skjutsade jag Malin till jobbet vid fyra. Och direkt efter det ringde Jonas och frågade om vi skulle åka på ikea så ja vi åkte ut dit igen. På fredagkväll städade jag lägenheten och planterade om mina tomatplantor som jag fått av Malins mamma. Så nu hoppas jag på att det blir små tomater där snart!

         

Av Erica Bergqvist - 29 juni 2018 06:45

"Kände att jag har blivit svagare i benen. Har nog tappat lite styrka när jag bara sprungit så mycket.. men ja det går lätt att bygga upp igen" > Lättare sagt än gjort de! FYFAAN vilken träningsverk jag har i benen/rumpan idag. Kan knappt sitta hahahaha..

  Men jag ska ju inte klaga, det är ju fredag och jag slutar tidigt! Vet inte om jag ska köra lite armar på gymmet efter jobbet eller om jag ska åka ut på Mio och hämta sakerna jag beställde igår. Hämta sakerna lockar liiiiiite mer faktiskt så jag skippar nog gymmet idag.


MIO

Av Erica Bergqvist - 28 juni 2018 11:30

Beställde nyss hem dessa saker från Mio. Jag har letat nya sängkläder nu ett tag för jag ville ha vinröda som skulle matcha med mina nya lampor från ullared, och tro det eller ej men Mio hade rea på dessa. Sen de gröna kuddarna kunde jag inte heller stå emot när de var på rea. De är sååå snygga!        

Av Erica Bergqvist - 28 juni 2018 09:40

Springer springer springer, det är det enda jag gör nuförtiden känns det som. Nä men imorse gymmade jag faktiskt! Körde ben och avslutade med lite intervaller på tio minuter bara. Kände att jag har blivit svagare i benen. Har nog tappat lite styrka när jag bara sprungit så mycket.. men ja det går lätt att bygga upp igen. Gymma är ju det roligaste man kan göra haha. 

 

Iaf så ikväll ska jag och Ramona på bio. Vi ska se Sicario: Day Of The Soldado. Och om jag ska vara ärlig så vet jag inte ens vad den handlar om haha. Men ja det blir säkert bra, den är ju gratis att gå på för bästa Ramona fixar biljetter och bjuder mig!

     

Av Erica Bergqvist - 27 juni 2018 08:49

Igår skulle jag och Amanda tatuera oss men så blev tatueraren sjuk så vi fick boka om.. Istället åkte vi på bilbingo med Malin. Och ja vi vann inget och inte ska vi åka dit igen heller. Supertrögt spel, precis som det var förra gången där också. Hon som ropade ut hann säga massa nummer medan folk hade bingo så hon fick backa flera siffror och hålla på. Nä så kovland blir det aldrig igen. Nästa gång blir det matfors! Sen att tjejen som ropade ut sa att vi alla fick skärpa oss men inte hon haha, det var ju det mest ironiska... Det heter väll bingo för att man ska få bingo och inte bara rabbla en massa siffror eller?


Iaf så imorse sprang jag upp vid norra igen (kanske fick ut lite aggressioner från gårdagen). Dock sprang jag bara upp för trapporna en gång sen sprang jag runt på berget istället, och ja det gick bra! Kände inte av knät som jag gjort tidigare heller. Skön känsla!

Sen när jag kom till Friskis packade jag upp mina nybeställda saker som jag hämtade imorse, och kolla tightsen!! Så finaa. De gråa skorna ska jag också behålla. Sen de svarta skorna som jag beställde i samma veva ska jag skicka tillbaka. De var inte lika fin på tyvärr..

                  

Presentation


Jag är en "helt vanlig" tjej som skriver om mitt "helt vanliga" liv. Hoppas du stannar kvar!

Fråga mig

44 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2018
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards