ericabergqvist

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Erica Bergqvist - 23 maj 2018 11:41

Igår efter jobbet hängde jag med Elin. Vi åkte direkt till henne och bokade hotell och åt middag. Vi ska nämligen till skåne första helgen i juni så vi bokade hotellnätter nu så det är klart. Vi kommer även passa på att gå på Ullared när vi är där, så taggad för det alltså!

Efter bokandet gick vi ut och satt oss i kvällssolen med lite jordgubbar och dricka, mys!

 

Idag tränade jag på morgonen innan jobbet. Gick på en promenad och sprang intervaller upp för norras trappor innan jag fortsatte min promenad till Friskis där jag körde lite ben på gymmet. Hann dock inte med så mycket styrka för tiden rann iväg, men ja benen fick sig iaf en rejäl genomkörare i trapporna! Skönt att ha träningen gjord. Efter jobbet måste jag åka och handla mat med Jonas för vår kyl är heeelt tom! Sen ska jag ha sushidejt med Felicia om hon känner sig piggare från förkylningen, hoppas!

 

         

Av Erica Bergqvist - 22 maj 2018 07:15

Igår släpptes en stor påfylllning av gymsharks nyaste kollektioner. Och ja jag köpte typ upp hela butiken.. Ska inte behålla allt såklart men tänkte att det är väl lika bra att beställa hem allt på en gång så får man jämföra allt i lugn och ro. Plus att man ser vilka av de gråa tightsen som är snyggast tex.

 

                    

Av Erica Bergqvist - 21 maj 2018 10:30

Oj vad helgen kändes lång nu när jag kollade på alla bilderna. I fredags var jag med Amanda direkt när jag slutade klockan två. Vi cyklade då ner på stan för lite shopping men blev kvar tills klockan slog sent. Vi var först på svenssons och tog några glas rose samt en snacksbricka. Sen vid fem gick vi vidare till udda där vi käkade mat och drack ännu fler drinkar. 

 

Lördag vaknade jag rätt så tidigt så jag stack ut på en långproemenad som slutade med intervaller upp för norras trappor. Åh herregud va jobbig de är! En kille höll på och kuta upp och ner ca tio gånger medan jag hann upp en gång haha!Iaf sen efter intervallerna gick jag hem och duschade och fixade mig innan jag for till Bredsand med Jonas för att fira min kära farmor som fyllde 80år. Vi åt gomat och nyttig efterrätt (bananglass med hallon) tills vi storknade. Sen efter middagen åkte jag och Joel på Friskis och tränade. 

 

Söndag tog jag sovmorgon och sen stack jag och Jonas ut på en långpromenad som också slutade med springintervaller i trapporna på norra. Efter det for vi och meckade med Jonas bil. Bytte olja och nån slags fläckt. Sen efter det tyckte vi att vi hade varit så duktig så vi tog och köpte sushi till middag. GOTT!

 

                                                       

Av Erica Bergqvist - 18 maj 2018 13:20

Hade 75 nly points att utnyttja så fick denna klänning typ gratis! Längtar tills den kommer, mönstret var så fint! Plus att den är lite längre så man inte visar hela rumpan som jag brukar göra i kortare klänningar haha...

 

Iaf så idag ska jag till Amanda när jag slutar. Vi tänkte sätta oss i solen om det går. Det ser fint ut men det är tydligen lite blåsigt och kallt ute. Men annars går vi en sväng på stan tänkte vi!

Min bil är ju paj också. Den läcker bensin, sen så typiskt att jag hade tankat fulltank nyss :/ 
Såå ja nu får den åka in på verkstan om det går att laga för en billigare peng, annars blir det nog skroten för min kära toyota..

     

RUN

Av Erica Bergqvist - 17 maj 2018 09:19

Igår efter jobbet tränade jag rygg med Joel. Sen kom Mohamed och hjälpa oss med tekniken på marklyft och benböj. Han har blivit utsedd till svensk mästare inom tyngdlyftning för hans ålder. Så ja idag känner jag av träningsvärken i benen och ryggen! Men riktigt bra ändå att få lite tips när man själv har tränat i 100år och man liksom fastnar i det gamla vanliga.

 

Sen efter gymmet for jag hem och lagade korvstroganoff innan jag stack ut på en promenad/springtur. Det gick bra med konditonen osv men ett knä strular lite för mycket. Värmde upp ordentligt innan och började sen springa väldigt sakta, men tillslut värkte det så mycket att jag nästan fick halta fram...tråkigt! Men efter springturen fick jag iaf äta god mat. Jag, Jonas och Albin gick på pizzerian och käkade lite sallad. 

 

SOL

Av Erica Bergqvist - 16 maj 2018 06:37

Igår tog jag ut min motionstimme för att  komma ut ännu lite tidigare i solen. Så vid ett åkte jag till Amanda och satt mig med henne ett tag ute på gräsmattan. Sen när klockan slog fyra åkte vi upp till Malin och satt oss med henne. Tog med glass och jordgubbar å, gott.

Dock satt vi inte så länge hos Malin för jag och Amanda tröttnade på solen, så vi åkte på birsta en sväng. Handlade baaraaa ett par röda solglasögon från monki faktiskt!

 

Efter birsta for jag hem och åt innan jag åkte för att hämta Joel. Vi körde ett axel/biceps-pass på Friskis vid åtta. 

 

               

Av Erica Bergqvist - 15 maj 2018 07:00

Igår efter jobbet for jag till Malin i korsta. Vi satt oss direkt i solen och smaskade på jordgubbar och vattenmelon som hon hade köpt. MUMS. Sen klockan sex for jag till stan för att gå på bio med Ramona. Hon hade fått gratisbiljetter till filmen "Love, Simon". Och den var hur bra som helst! Fällde nästan en tår på slutet för den var så fin! Så den rekommenderas starkt!

 

Sen efter bion for jag tillbaka till Friskis för att gå på Avicii spinning med Malin och Linnea. Riktigt svettigt men så kul, och så peppande med Avicii´s musik i öronen under hela passet.

 

Idag ska jag ut i solen så fort jag slutar.

  

     

 

Av Erica Bergqvist - 14 maj 2018 13:29

Oj vad skönt med en lång helg! På onsdagen efter jobbet gick jag och njurundagänget ut på Estreet och åt. Jag testade skaldjurspastan och den var riktigt god. Sen efter middagen gick jag bara hem då jag kände av halsen fortfarande. 

 

På torsdagen gick jag en promenad med Jonas på morgonen innan jag gick ner på stan för att fika med Nang på espresso house. Sen efter det åt jag tacos hemma med Jonas och Albin till middag. Och sen på kvällen frågade Amanda om jag ville åka med henne på en tur med bilen. Vi åkte och kollade på hus lite här och där innan vi gjorde ett stopp hos hennes moster i matfors för lite fika. 

Fredag var jag och Jonas på promenad på morgonen med Jonas mamma, Anders och Viktor. Vi gick ett varv runt njurunda som slutade på ca 5 km. Sen stannade vi där och käkade lunch. Fredagkväll var jag och åt på Estreet med Sandra. Och såklart hade den sötnöten köpt en present till mig för att jag fyllde år i april, ska visa de sen!

 

Lördag var jag och solade med Amanda hela dagen lång. Vi gick till fagerdalsparken och satt oss. Tog även med fika som vi smaskade på under dagen, huuur mysigt som helst!

Sen lördagkväll joinade även Malin och Hanna oss så vi satt oss ute på min bakgård ett tag och drack skumpa. Dock blev det snabbt för kallt då solen gick ner så vi gick in och fortsatte festandet innan vi gick ner på Udda och avslutade kvällen. 

 

Söndag åkte jag till Amanda där hon och Malin var. Vi solade hela dagen och åt pizza till lunch, gott! När jag sen kom hem käkade jag, Jonas och Albin på max till middag och sen städade jag och Jonas hela lägeheten innan vi somnade sött vid nio haha. 

 

                             

Presentation


Jag är en "helt vanlig" tjej som skriver om mitt "helt vanliga" liv. Hoppas du stannar kvar!

Fråga mig

44 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2018
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards