Oj vad helgen kändes lång nu när jag kollade på alla bilderna. I fredags var jag med Amanda direkt när jag slutade klockan två. Vi cyklade då ner på stan för lite shopping men blev kvar tills klockan slog sent. Vi var först på svenssons och tog några glas rose samt en snacksbricka. Sen vid fem gick vi vidare till udda där vi käkade mat och drack ännu fler drinkar. 

Lördag vaknade jag rätt så tidigt så jag stack ut på en långproemenad som slutade med intervaller upp för norras trappor. Åh herregud va jobbig de är! En kille höll på och kuta upp och ner ca tio gånger medan jag hann upp en gång haha!Iaf sen efter intervallerna gick jag hem och duschade och fixade mig innan jag for till Bredsand med Jonas för att fira min kära farmor som fyllde 80år. Vi åt gomat och nyttig efterrätt (bananglass med hallon) tills vi storknade. Sen efter middagen åkte jag och Joel på Friskis och tränade. 

Söndag tog jag sovmorgon och sen stack jag och Jonas ut på en långpromenad som också slutade med springintervaller i trapporna på norra. Efter det for vi och meckade med Jonas bil. Bytte olja och nån slags fläckt. Sen efter det tyckte vi att vi hade varit så duktig så vi tog och köpte sushi till middag. GOTT!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsanhoppsan! Nu är det snabba puckar, jag ska byta bloggportal till nouw! Och ja jag vet inte riktigt hur det kommer se ut men förhoppningsvis så när ni söker på denna blogg så kommer ni automatiskt komma till nouw. Annars kommer jag lägga in en lä...

I förrgår var jag som sagt och klippte mig, och här är resultatet på det. Så skönt med fräscha och tjocka toppar som inte bara ramlar av haha. Sen efter frissan gick jag och Elin en promenad på ca en timme runt i skönsmon.   Igår plockade jag ut ...

Igår började jag klockan åtta så då hann jag både med en promenad ute i friska luften och lite rygg och mag-träning i gymmet innan jag började. Sen efter jobbet for jag direkt på en husvisning i bredsand. Och gissa om det var fint!! Helt nyrenoverat ...

Idag har jag tränat en sväng på morgonen. Körde ett överkroppspass som jag snodde från Hanna Öbergs youtubekanal, och ja det är som hon säger; wow vilket bra pass, armarna kommer vara död imorgon. Rekommenderas att testa! Nu ska jag jobba vidare ti...

I fredags jobbade jag som sagt till sju. Sen for jag direkt hem för att invänta Emma och Jonas. Vi for sen till pinchos och åt mysmiddag för att fira Emmas födelsedag. Efter middagen gick vi hem till oss och såg på film innan vi slumrade sött.  Lör...